视频介绍
播出时间：2015年2月17日晚17:20
播出平台：陕西电视台公共卫生频道《百姓健康》
出镜专家：范涛
专家提醒：
1.长途旅行不宜长时间看书玩手机保持平视略仰头为最佳。
2.坐长途车时，平视或是轻度后仰对颈椎是有好处的，切忌低头。
