供稿|福建三博福能脑科医院

从脑科学角度说，社会之所以复杂，是因为大脑复杂。大脑是一台高精密且每天都在高速运转的“机器”，随着使用年限的累积，它会出现老化、故障、“死机”甚至彻底“报废”。2000年，我国把每年的9月命名为“脑健康月”，将每年的9月16日定为“脑健康日”。

人到中年，更应关注你的“头”等大事，重视脑健康。

脑健康表现为方方面面，有专家提出“六好”金标准，即：表达好、气色好、睡眠好、自理好、行为好、社会活动好。

影响脑健康的因素包括意外因素和疾病因素。意外因素不可预防;疾病因素常见的有急性脑血管病、老年性痴呆、帕金森病、亚健康状态。针对这些疾病，建议尽早进行“脑健康”体检，防范于未然。

1、急性脑血管疾病

俗称“脑中风”，目前占死亡原因位。它包括脑梗死、脑出血、短暂缺血性发作(TIA)、动脉瘤导致的蛛网膜下腔出血等。脑血管病给患者、家庭、社会带来了巨大负担。人到中年，尤其需排除动脉瘤，一旦早期发现，及时处理，可避免悲剧发生。另外还应筛查高血压病、血管畸形、糖尿病、高血脂、高尿酸、高同型半胱氨酸、吸烟、酗酒、肥胖、缺乏运动、心房颤动、家族史等因素。

2、老年性痴呆

给家庭和社会带来沉重负担。其表现为记忆减退、判断能力下降、情感淡漠、爱生气、多疑、性格改变。严重者可出现生活不能自理、无法交流、不认识家人，甚至大小便失禁、长期卧床。通过“脑健康”体检，认知功能评估，可提早对老年性痴呆进行预防。

3、帕金森病

因遗传因素、环境因素、年龄老化、氧化应激等导致行动缓慢、肢体抖动、肢体僵硬、姿势步态障碍。晚期可出现全身僵硬、生活不能自理，甚至长期卧床。应早期筛查排除和预防脑血管病引起的帕金森综合征，并甄别出危险因素进行预防。目前，帕金森病通过神经调控技术，可以获得令人满意的疗效。

4、亚健康状态

现代社会每个人对亚健康状态均有体会，新研究表明亚健康状态实际上就是“焦虑症”。其表现为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、头晕、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等;心理方面表现为情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等;社会交往方面表现为工作、学习困难，不能正常处理好人际关系、家庭关系，难以进行正常的社会交往等。主要原因有：超负荷作业，睡眠不足，营养过剩或不足，运动不当或不足，心理失衡，装潢污染，通风不良等。亚健康状态应尽早识别并予以预防和早期适当的药物干预。

为此，福建三博福能脑科医院特开设以下专病门诊：亚健康评估门诊、失眠门诊、头痛和头晕门诊、帕金森病门诊、痴呆门诊。