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什么是足跟痛？
2019-07-29 09:59 作者:医助小雨
足跟痛是一种症状，有很多原因可以引起，跟腱滑囊炎、跟腱止点撕裂伤、足底腱膜炎、跟下滑囊炎、跟骨下脂肪垫炎、跟骨骨骺炎等都可引起足跟痛，其中老年人足跟部脂肪纤维常有不同程度的萎缩 变薄站立或行走的时候会出现足跟疼痛；肥胖的患者更加明显；还有一种就是小孩的足跟痛，主要由于小腿后方的肌群长期反复的收缩，使其发生慢性的劳损，从而导致缺血性坏死。
足跟疼如何预防？
有时足跟疼痛是可以预防的，平时要注意足跟部的保暖，避免过度的行走及站立过久，睡前可以用温水泡脚，足部可以热敷。平时尽量选择穿软底鞋，对于扁平足的患者，更应注意避免过度运动，最好穿矫正鞋。
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