视频介绍
失眠是由于各种原因导致睡眠规律发生改变，包括入睡困难、早醒、睡眠时间减少等。导致失眠的原因较多，可能与环境因素、精神因素、心理因素、生活习惯改变等有关。长期失眠可能对正常的工作和生活造成一定的影响，应及时去医院就诊，明确病因，对症治疗。
