近日，网友@卡卡Prancil在微博上分享了自己因突发脑出血被下病危、“失联”9天的经历，成为热门话题。

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9月2号，上周六下午1点，我突发脑出血住院了。没有任何预兆，没有任何剧烈碰撞。

9月1号晚上，还和朋友聚餐吃饭，浪完回家，玩完手机一点半睡觉。9月2号中午被楼上的噪音吵醒，心烦意乱，猛的一起床。那一瞬间，我感觉我的脖子剧烈的疼痛。因为一直有点颈椎病，我以为是颈椎不好，结果不到三秒钟，我的后脑勺突然间像针扎一样一阵阵痛，伴随而来的是后脑内部一阵暖意。

那个时候，痛感不是很明显，但是我突然看到身上开始出冷汗，一层一层的出，短短几秒，手臂上的汗竟然滴在地板上。我当时心里就想，完了!肯定脑内出问题了。

所幸离医院不远，到医院后， 断断续续吐了几次，已经说不出话了，迷迷糊糊的。CT扫描结果显示：脑内多处出血，医生猜测是脑动脉瘤破裂，直接下了病危通知书!

首都医科大学三博脑科医院专家刘加春介绍，脑动脉瘤被称为“不定时炸弹”，是所有脑血管病中凶险、致死率高的一种脑动脉瘤，15%的患者没来得及到医院就死亡了。

据第十三届中国脑血管病论坛上公布的数据：在中国，35~75岁人群中未破裂动脉瘤发病率约为7%，而且随着年龄增加而增加。

脑动脉瘤并非平常所说的“肿瘤”。打个比方，脑动脉瘤就像自行车车胎磨薄之后的局部鼓包，鼓包处管壁比其他地方都薄，非常容易破裂，没爆胎的时候，会凸出来挤压其他组织，爆胎的时候，就造成了颅内大出血，也就是我们通常说的脑出血。

脑动脉瘤容易在40~50岁间出现破裂，医生建议年过40岁好做一次脑部核磁，看看脑部是否长了动脉瘤。

温馨提示

1规律作息

熬夜的伤害其实长期潜伏在你的身体里，你永远都不知道什么时候会爆发。

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熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。还会造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，常熬夜或是诱因之一。

2调节压力

人们常说压力和收入成正比。现代人的压力大，从步入社会开始，就需要为接踵而至的人生大事做准备，车子、房子、家庭、父母双亲以及下一代……

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从两三千的月薪，积攒到能够应付这一切，确实是个不简单的任务，面临的压力也越来越大。大家一定要权衡，量力而行，别把身体给拖垮了，身体才是革命的本钱。

3适当运动

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适量运动是保持脑力和体力协调，预防、消除疲劳，防止亚健康、延年益寿的一个重要因素。如果长期缺乏运动，血管也会变得没有弹性。

突发头痛警惕脑动脉瘤

生活中，头痛是常见的事，很多人也不把它当回事。但是，如果是剧烈头痛，可要警惕了!

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脑动脉瘤一旦破裂，患者可能出现下列症状和体征：突然发生剧烈的头痛，通常是有生以来严重的头痛，感觉就像要爆炸或钳子紧紧夹在头上一样，常伴有恶心和呕吐。头晕甚至失去知觉，出现复视或对光亮非常敏感。有时候会有颈部疼痛。

脑动脉瘤破裂后，抢救的时机非常重要，一定要分秒必争!当出现剧烈的头痛、呕吐、意识障碍等症状时，好紧急就诊。

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