视频报道

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    CCTV-4《中华医药》

  • 突出的肿瘤-脑膜瘤

    CCTV10《走进科学》

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明知紧张容易导致癫痫发作,但是控制不住,怎样才能控制自己的紧张呢?

2014-07-09 15:00 作者:三博脑科医院

首先要找到紧张的原因,正确对待现有的问题,需要做一些培养自信的活动或者是相应的心理治疗;如果是因为环境等因素造成的,我们要做一些放松训练:深呼吸、肌肉放松、自我暗示等。

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