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癫痫患者怎样合理地安排饮食?

2014-07-02 11:56 作者:三博脑科医院

癫痫病患者饮食不要食用过量的油腻、生冷和刺激性强的食物油腻、生冷的食物吃得过多,很难消化,容易损伤脾胃,造成患者食欲下降,也会刺激脾胃,有较强刺激性的食物,除了对肠胃有较强的刺激外大脑,使大脑过度兴奋,引起癫痫病发作。 应适当限制碳水化合物的摄入。癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过 3 0 0 g为宜,适当增加脂肪的供应量,宜占总热量的 6 0 %左右,限制水分,每天不超过 1 0 0 0m l ,盐每天不超过3 g 。

应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁,尤其是需要长期药物治疗的患者,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,癫痫的饮食护理还应注重镁的摄入,常见的比如海苔、墨鱼、松子等。成年人体内含镁 2 0~2 5 g ,大约有一半集在中骨骼内,骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤动、精神紧张。

避免食用诱发癫痫的食物,这些食物是有很大的个体差异,如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

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