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癫痫患者为什么要保证充足的睡眠?
2014-07-02 11:49 作者:三博脑科医院
癫痫发作对于睡眠结构、睡眠效率等具有显着的影响,同样睡眠觉醒周期也影响癫痫的发作。在癫痫群体中,至少有 2 5 %的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫,不规律的睡眠 -觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍,都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。
对于癫痫患儿的睡眠,特别要注意保证充足,晚上不要熬夜,养成每日按时睡眠的良好习惯,因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件,癫痫患儿中午好能午睡。另外,还要注意睡眠姿势,养成仰卧或侧卧的睡眠姿态,尽量避免俯卧睡姿,特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。
癫痫患者存在睡眠障碍时,由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值,可能引起癫痫发作的次数增加,因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍,又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。癫痫患者应保证睡眠时间,成人建议每天睡眠7~ 9小时,儿童8~ 1 6小时。