视频报道
相关文章
-
血管软,寿命长;血管硬,会要命!这些血管“真经”,你信了几个?
2021-07-09
-
患此病千万别开车,已有多起交通事故由此起
日前,南部某城市发生了一起严重交通意外,一辆小车沿南山大道从北往南行驶至登良路口时车辆失控,撞向过街行2019-06-13
-
每分钟有7个人被确诊癌症, 脑瘤到底离你有多近,赶紧自测……
每年的4月15日到4月21日是肿瘤防治宣传周,在这期间,全国大范围宣传的目的只有一个,就是希望大家都能重视防癌2019-04-19
-
颈椎病有多可怕?看看这组数字就知道了!24小时护颈椎指南!
玩手机、久坐、过劳工作……导致多数人都有颈椎病,而且大都认为颈椎病不是什么大问题!其实,颈椎病看着不起眼2019-01-15
-
人的血管有多脏、有多堵?别被谎言骗了
谎言一 血管里面有「垃圾」「毒素」 血管里并没有所谓的「垃圾」「毒素」,有的只是「代谢废物」。 代谢废物是2018-10-31
颈椎病有多要命?颈椎不好的人,一定要看
2018-08-06 11:32 作者:三博脑科医院
颈椎病引起心脏病?
有可能!有一种心脏病就叫做颈源性心脏病,主要症状包括如心前区作痛,心律失常,还会有胸闷不适感、心悸、气促等。
颈椎病有多要命?
医学上发现颈椎病至少可引发全身70种病症,以下是几种常见的病症。
01吞咽不畅
图片来源:摄图网授权
吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。
02视力障碍
图片来源:摄图网授权
视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等,甚至还可能失明。
03腹胀便秘
图片来源:摄图网授权
部分颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤,使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢。
04高血压
图片来源:摄图网授权
血压明显升高,称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压皆为老年人的常见病,故二者常常并存。
05胸痛
单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛,这与颈六和颈七神经根受颈椎骨刺压迫有关。
06猝倒
图片来源:摄图网授权
站立或者走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒。
07下肢瘫痪
图片来源:摄图网授权
早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行,个别患者还有排便、排尿障碍,如尿频、尿急或大小便失禁等。
08老年痴呆
图片来源:摄图网授权
一旦颈椎间盘突出导致横突孔变细、变形,会致使所供应的脑区发生供血不足,慢性脑缺血引起了遗忘等认知功能下降,长期以往终会出现痴呆。
颈椎病家庭自测小动作
站立歪斜或坐姿不端正、习惯性翘脚、长时间玩手机或者坐在电脑前,都会造成我们脊椎歪曲不直。脊椎一旦弯曲歪斜,很多毛病会跟着来。
缓解颈椎不适小妙招不妨试一试
滚背方式
1.并腿屈膝坐在地上,两手环抱住小腿,自然呼吸别太急促,收腹拱背,身体往后从尾椎、腰椎一节一节触及地面。
刚开始,脚还先不用越过头;多做几下后,再视自己身体状况,滚到胸椎、颈椎,脚尖朝上;渐渐地,双脚越过头,脚打直脚尖着地。
2.躺在地上,两脚屈膝,两手环抱住小腿,抬头收腹拱背,身体往后从尾椎、腰椎、胸椎一节一节碰触地面,如此前后滚过来滚过去。
值得注意的是“滚背”这个动作可以矫正脊椎,基于每个人身体状况不同,体质也有差异,并非人人可以轻松“滚”。
“米字操”
“米字操”可以舒筋活血,能起到舒缓颈部肌肉、消除疲劳的作用,对颈椎病的防治有一定效果。但是并不是说所有类型的颈椎病都可以做“米字操”,如椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病就不适合。
首都医科大学三博脑科医院梁聪提醒:由于每个人体质不同、病情轻重不一,锻炼方式也不尽相同,难以一概而论。当被确诊患有颈椎病后,应在医生的指导下锻炼活动,注意掌握力度,不要自行拔罐、刮痧、热敷、按摩等,不规范的操作会导致局部炎症加重。