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贴士‖腰背疼可能是肿瘤的预警,一个动作测试您的脊柱有没有问题
2018-05-09 11:53 作者:三博脑科医院
大家都有过腰背疼的情况,很多人并不在意,直到疾病越来越重,才去医院看病。其实有很多患者因为腰背疼查出了癌症,所以腰背疼的可怕原因就是肿瘤!
一般情况下,脊柱的恶性肿瘤长在前方椎体处,良性肿瘤长在后方,但是良性肿瘤很少见。从整个脊柱来讲,常见长肿瘤的位置在胸椎和腰椎上,占80%以上,所以腰背剧痛是个很重要的信号。
图片来源:摄图网授权
脊柱肿瘤是指发生于脊柱的原发性及继发性肿瘤。脊柱原发性肿瘤,就是脊柱里长得瘤子,常见的有:骨样骨瘤、骨软骨瘤、血管瘤、多发性骨髓瘤等;脊柱继发性肿瘤也叫脊柱转移瘤,就是别的地方长瘤子了,转移到这里了,比如肺癌、乳腺癌等转移到脊柱的肿瘤。脊柱肿瘤大约占全身骨肿瘤的6%~10%。
绝大多数良性脊柱肿瘤发生于10~30岁,而30岁以上的患者恶性脊柱肿瘤的可能则更大。
如果是儿童,易患骨软骨瘤、骨样骨瘤、骨膜细胞瘤等脊柱肿瘤。
10~30岁的成人易患动脉瘤样骨囊肿、骨母细胞瘤等。
20~40岁的成人易患骨巨细胞瘤。
60岁以上的老年人,由于是各种恶性肿瘤的高发年龄,所以易患转移性脊柱肿瘤。
脊柱肿瘤主要表现为背部疼痛、局部肿块、脊柱畸形以及神经功能障碍等。
1.疼痛
是脊柱肿瘤患者常见、主要的症状。80%~95%的原发性脊柱肿瘤在确诊时疼痛是首发症状,有时是症状。主要包括肿瘤所致疼痛及机械性疼痛。一般夜间疼痛较明显,白天因活动可减轻。
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2.发热
良性肿瘤体温正常,恶性肿瘤常有低热。
3.包块
生活中偶然发现后背有一个大包块,有的人不疼不痒,睡觉的时候压着有点痛。
4、恶病质表现
所谓恶病质是指体重不断减轻及肌肉逐渐耗损的症候群,其症状包括厌食、长期恶心、便秘、四肢无力、忧郁、身体外型改变等等。
5、局部肿胀
浅静脉充盈,皮肤高,常是骨恶性肿瘤已穿破骨皮质进入软组织,并迅速生长的表现。
6、脊髓及神经受损症
感觉身体有麻木、疼痛、无力等症状。压迫或侵犯交感神经,引起排汗功能障碍,发生下肢皮肤干燥、无汗。
脊柱肿瘤的早期诊断非常重要, 因为功能结果依赖于就诊时的神经状态。而脊柱转移瘤本身常无症状, 并且经常仅在行常规骨扫描检查时被发现。
出现症状可能是下列原因造成的:
①椎体内逐渐增大的肿块突破骨皮质侵入椎旁软组织;
②压迫或侵入邻近神经根;
③椎体破坏继发病理骨折;
④病理骨折后出现脊柱不稳定, 特别是并发后侧附件溶骨性破坏时;
⑤脊髓受压。
良性肿瘤一般发展较慢,病期较长,患者年轻,除疼痛及压迫神经症状外,多无全身症状,X线片和CT可提供诊断帮助,血沉正常。
恶性肿瘤则发展较快,病期较短,较快出现神经受压症状,X线片、CT、MRI呈现破坏性骨病变,多为单一病变,血沉可增快。
脊柱转移瘤虽然也呈现骨破坏性病变,但半数以上患者的脊柱转移病变为多发,全身检查多数可发现原发病灶,或有原发灶手术之历史。
脊柱肿瘤,主张手术切除,影响脊柱稳定性的,一期应行脊柱内固定,以维持脊柱的稳定性。有脊髓及神经根压迫症状者,手术应在手术显微镜下解除对神经的压迫为主。恶性肿瘤可先活检明确病理,根据病理性质行放化疗或其他方法治疗,但是对于影响脊柱稳定性的恶性脊柱肿瘤,可手术行肿瘤切除及脊柱内固定,达到缓解症状及维持脊柱稳定的目的,为术后放化疗提供依据。有肢体活动障碍者,应行康复治疗。
目前还没有专门针对脊柱肿瘤的预防措施,但我们可以参考世界卫生组织推荐的肿瘤三级预防模式。
1、一级预防
亦称为病因预防,是积极有效的预防措施。即倡导健康的生活方式,减少致癌因素。不吸烟,吸烟可以导致肺癌、喉癌等。不酗酒,过量饮酒会导致胃癌和肝癌。不吃高脂、高糖、高热量饮食,保持正常体重。不要吃发霉变质的食品,少吃腌制的食品。尽量减少和避免放射性辐射,尤其在青少年时期。避免外伤,特别是青少年发育期的长骨骺部。要加强体育锻炼,增强体质。提高对疾病的抵抗力,增强免疫功能。预防病毒感染。这些对预防肿瘤十分重要。
图片来源:摄图网授权
2、二级预防
就是做到早发现、早诊断和早治疗。比如说像身体出现硬结或肿块,持续性消化不良原因不明的体重减轻或低热等。这些都是癌症的早期信号,如果感觉身体有麻木、疼痛等症状,应及时与医生沟通,及早做检查确诊。
3、三级预防
即对已经确诊的癌症病人进行积极的医学治疗,争取获得佳疗效。即使是晚期病人,我们也应该尽力帮助他减轻痛苦,改善生活质量,延长生存期。
图片来源:BTV养生堂
直腿抬高实验可以帮助找到脊椎是否出现了问题。
【要点】平躺在床上,腿伸直,一条腿抬高,若与另一条腿的夹角超过60度也没有疼痛的感觉,则说明坐骨神经没有被压迫到,有腰椎间盘凸出或脊柱肿瘤的可能性就很小。