大家都知道长时间看手机对眼睛不好，有可能会早早出现白内障症状;低头看手机还会让颈椎改变曲度，患上颈椎病;还有手机辐射对皮肤不好等等。但是，手机的危害远不止这些。美国的一项研究表明，长时间的手机辐射会增加脑肿瘤风险。也就是说，手机“陪睡”这个很多人习以为常的动作，竟是恶性脑肿瘤的危险因素!

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和大多数肿瘤一样，脑肿瘤特别是恶性肿瘤的发病原因尚不明了。目前普遍的观点认为，人体内单个细胞的基因变异是导致脑胶质瘤发病的源头因素。环境、食品、情绪、感染等因素也均可能导致细胞变异，但确定的因素只有X线辐射。这引出了一个公众关注的话题，现代人手机使用频率极高，会不会导致脑肿瘤的发生?

近30年来，我国脑肿瘤的发病率持续升高，而这期间恰恰是手机普及率的时期：

●同侧、长时间的手机使用与脑胶质瘤患病风险密切相关;

●在长时间使用手机的人群中，低级别胶质瘤发生率明显升高;

●20～29岁是脑胶质瘤的高发人群，这一结果与国际癌症研究署主张的“将射频电磁场定义为人类可能的致癌剂”不谋而合。

国际上有多家机构开展了手机使用与脑肿瘤关系的流行病学研究，其中数据全的项目有两个。

1、国际癌症研究署的INTERPHONE项目：

研究发现，高级别的重度手机使用者(30分钟/天，持续10年)患脑胶质瘤的风险增加，但较低暴露不增加患病风险。遗憾的是，其他研究不能重复这一结果。

2、Hardell研究小组的研究项目：

该研究主要针对不同年龄组(20～80岁)的病例进行对照研究，结果发现，脑肿瘤与手机使用之间存在正性关系，20～29岁人群相对危险度大。

儿童脑瘤发病率近年来不断上升，目前已经成为仅次于白血病的儿童第二大肿瘤。由于青少年的耳朵和颅骨比成年人的更薄、更小，他们在用手机的时候，脑部吸收的辐射比成年人要高出50%以上。 使用手机时间越长，越是增加患脑肿瘤的风险。

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用青少年颈椎病发病率也是逐年攀高，都是手机惹的祸，所以家长应该重视，尽量限制孩子使手机时间。

1、无明显诱因的头痛脑肿瘤会引起颅内压增高而导致头痛，常伴有恶心呕吐，可持续存在，也可间断发作。如果头痛持续存在，同时查不出其他原因，建议筛查一下脑肿瘤。

2、头颅增大：儿童患上脑肿瘤，容易并发脑积水，从而出现头颅增大，囟门不闭合。如果家长发现自己的孩子头颅明显比其他同龄儿童大，要引起警惕。

3、走路不稳： 小儿早就过了学走路的年龄，可是走起来却歪歪斜斜，有的家长只是以为自己的孩子学走路比其他小孩晚，还有的以为是大脑发育的问题，其实，这也是脑肿瘤的症状之一。

4、发育异常： 有的小儿小小年纪就开始长阴毛，阴茎比同龄小孩明显增大，女孩乳房过早发育即出现性早熟症状。因为部分脑肿瘤会引起脑垂体及下丘脑的变化，导致激素分泌紊乱，从而出现性早熟等。

5、视力下降：如果孩子在短时间内莫名其妙视力下降，可能是脑肿瘤压迫视神经引起的。

6、癫痫：小儿无缘无故有高热惊厥、癫痫发作，可能是脑肿瘤的信号。

7、多饮多尿：(尿崩)也是部分脑肿瘤常出现的症状，应引起重视。

女性脑瘤患者超过男性，原因之一可能是女性相对休闲时间多于男性，使用手机的时间和频率均超过男性。

所以小编要提醒女同胞们，要控制使用手机时间，日常可在固定时间内统一“批奏折”，晚上睡觉一定记得把手机放到客厅去远离床铺。

脑肿瘤头疼与一般的头疼是不一样的，脑瘤头疼一般是在早晨起床的时候就开始疼痛， 而且疼痛没有办法得到减缓。其次，出现肢体偏瘫、性格改变或者视力下降、单侧耳鸣、认知障碍等，出现这些症状要及时到医院进行就医治疗。

1.接通瞬间将手机远离头部。手机信号刚接通时，信号传输系统还不稳定，处在大工作率，也是辐射强的时候。其后，手机辐射会迅速降低，并保持在一个稳定状态，所以在接通瞬间将手机远离头部是正确的。

2.长话短说。由于辐射能量所产生的热效应是一个积累过程，因此应尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。每天使用手机累计通话时间不应超过1-2小时。

3.尽量减少打出电话。用手机打出电话和接入电话，辐射量是不同的，打出电话的辐射强度大大超过了接进电话的辐射强度。

4.左右耳交替。

5.弱信号区少通话。在手机显示信号越弱的时候说明手机距离基站越远，此时手机的发射功率就会变大。

6.尽量用耳机接打电话。建议经常使用手机及长时间通话者，使用耳机方式。当手机远离头部30cm以上时，将会大大衰减对头部的辐射。

7.尽量不要在电量低时直接接打电话。

8.尽量不要充电时打电话。

9.睡觉时不要把手机放在枕头边。

1伤害眼睛1)当在床上侧躺着玩手机时，会对左右眼造成较大的压迫力，压迫血管，造成供血不足，很快就会导致左右眼视力偏差。

2)在黑暗的环境下看手机屏幕，由于屏幕的强光，对眼睛造成强烈的刺激，使眼疲劳，这样不出一个月就会近视，甚至散光。尤其是3岁之内的孩子，看有亮光的东西要小于等于15分钟，以免对视力造成伤害。

3)有关资料表明，用手机看文字图片相比书本报纸内容更费眼，也就是手机看东西需要更大的聚焦。

2影响智力在人体的血液循环中，需要保持正负电荷的平衡。而手机不断向外发射电辐射，会对这种平衡状态造成影响，长期这样就会使免疫力下降，容易疲劳，使身体处于亚健康状态。由于正负电荷的平衡与神经传导密不可分，所以当脑部神经传导受到损害时，就会使智力下降。

3睡眠减少充足的睡眠是健康生活的必要保障。因为玩手机时，机体褪黑色素(由垂体分泌，直接影响睡眠质量)的生成就会减少，导致我们睡眠减轻，甚至睡不着。相信那些玩手机到半夜甚至更晚的人都有深刻的体会吧——根本就不困，不想睡。

4易患疾病 手机会发射电辐射，其辐射强度与剩余电量无关，而与信号强度有一定关系。信号强度越大辐射强度就会也高，对身体危害也就越大。电辐射会使细胞不能进行正常的代谢活动，对神经机能，心血管系统均有损伤，会导致肿瘤、心脏病、老年痴呆、耳鸣、听力下降等。

5损害皮肤辐射由于对细胞的影响，长期下去，就会使黑色素沉积，就会长斑。也会是免疫力下降，细菌生长，皮肤粗糙甚至长痘痘。

6颈椎反弓 百度百科上说：颈椎反弓一种常见颈椎病。颈椎有正常的生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为反弓。所以长期卧床玩手机，是一种不良的生活习惯，所以为了身体健康，不要躺着玩手机。

为了您和您家人的健康，

睡觉时建议将手机远离您的身边。